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Moins de McDonald et une meilleure forme physique pour Raphaël Lavoie

Publié le 31 juillet 2019 à 8h44
PAR MATHIEU CHARBONNEAU

Raphaël Lavoie a été repêché au 2e tour du dernier encan amateur de la LNH par les Oilers d'Edmonton. Rencontré lors du "World Junior Summer Showcase", il a avoué avoir changé ses habitudes alimentaires et se sentir beaucoup mieux depuis.


«Afin d'être plus fort et plus rapide, j'ai changé mon alimentation. J'ai commencé à suivre un plan alimentaire. Cela m'aide à gagner du poids et j'ai beaucoup plus d'énergie depuis.» - Raphaël Lavoie

Il faut donc comprendre ici que Lavoie n'était pas à sa forme optimale lorsqu'il a été repêché en juin dernier. Nous ne saurons jamais les performances qu'il aurait pu offrir aux Mooseheands de Halifax la saison passée s'il avait coupé ce genre de nourriture avant. De son propre aveu, il allait trop souvent au McDonald.


«Je mange moins de McDonald's! J'en mangeais à quelques reprises auparavant. Croquettes, hamburgers, frites, mcFlurry... J'y allais avec tout ça!» - Raphaël Lavoie

Sa nouvelle alimentation contient maintenant plus de poulet, riz et légumes. Il dit ressentir les impacts positifs de ce changement. Il est beaucoup moins fatigué le matin. L'espoir des Oilers désire être plus explosif et rapide la saison prochaine et croit fermement que son nouveau régime l'aidera en ce sens.

Lavoie tentera cette année de faire sa place avec ECJ pour le prestigieux Championant du monde de hockey junior qui se déroule annuellement durant le temps des fêtes. Il avait été retranché de la formation l'année dernière et souhaite maintenant oublier cet épisode et faire sa place dans l'équipe.

«Ça serait un honneur incroyable de faire partie de cette formation. Je veux être un membre de ce groupe et représenter mon pays.» - Raphaël Lavoie

Via TVA Sports
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