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Voici comment le Tricolore a supervisé le gain de poids de « KK » cet été!

14 septembre 2019
Le jeune Finlandais, qui a fait le saut dans la LNH la même année que son repêchage, a aussitôt été « adopté » par l'organisation, ses coéquipiers, ainsi que les partisans du Tricolore.

Certes, nous avons tous été séduits par son éternel sourire et son attitude toujours positive, mais également par son incroyable talent.

Celui qui est maintenant reconnu sous le pseudonyme de « KK » a cumulé 34 points en 79 parties et ce, à seulement 18 ans, loin de sa Finlande natale, tout en évoluant à l'une des positions les plus difficiles au hockey, celle de joueur de centre.

Il sera intéressant de voir si le rôle de Kotkaniemi évoluera à sa deuxième saison dans la LNH, lui qui était employé comme centre du troisième trio l’hiver dernier. Il était également très souvent sur la première vague de l'avantage numérique du Tricolore et a même été jumelé à Shea Weber à la pointe.

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À son arrivée au camp il y a un peu moins d'une semaine, Jesperi Kotkaniemi s'est présenté avec une charpente de 15 lbs en plus.

Tous les médias en ont d'ailleurs parlé de long en large, de ce « fameux » gain de poids.

Toutefois, d'un athlète à l'autre, certains doivent en gagner et d'autres en perdre pour arriver aux mêmes résultats.

Dans le cas de Kotkaniemi, le but de son entraînement estival était misé surtout sur son « explosion et sa force physique. »

Dans une récente publication sous la plume de Marc Antoine Godin, de The Athletic, en entrevue avec Allard, le chroniqueur nous explique le cheminement de KK cet été :

« Kotkaniemi a passé comme tous ses coéquipiers une série de tests physiques qui allaient permettre à Pierre Allard et au Service de la science du sport et des performances de mettre sur pied une base de données pour l’aider dans son développement. Tous les joueurs ont le même tableau de bord qui indique leurs capacités en termes de puissance, de vitesse, de VO2, etc. Les mesures prises lors de ces tests allaient être réutilisées lors de séances d’entraînement durant l’hiver de façon à observer la façon dont se comportait le corps de Kotkaniemi. »

« Une fois la saison terminée, ayant en main une manne de données recueillies durant l’année, Allard a eu une rencontre individuelle avec Kotkaniemi comme avec tous les joueurs afin d’orienter sa préparation estivale. Les vétérans de l’équipe ont l’avantage d’avoir un historique de données beaucoup plus étoffé, ce qui permet à Allard de cibler avec plus de précision là où ils peuvent faire des gains dans leur entraînement. »

« Dans le cas de Kotkaniemi, ce n’était pas sorcier : comme n’importe quel joueur de 18 ans, il devait gagner en force physique. Afin de se donner de l’endurance, beaucoup de course et beaucoup de vélo allait être au menu. »

« Je pense que j’ai gagné en équilibre et en force dans mon coup de patin, a indiqué Kotkaniemi à propos de son travail estival. Je sens que je me déplace un peu mieux et je me sens plus fort aussi. »

« L’importante prise de poids de Kotkaniemi est tout à fait normale à son âge et lui sera certainement bénéfique, surtout que l’entraînement était conçu de façon à ce que son coup de patin n’en souffre pas, bien au contraire. Il était engagé dans un tout autre processus que celui de Charles Hudon, par exemple, qui lui a perdu 17 livres dans l’espoir de gagner en vitesse. »
KK cumulera-t-il 60 points et plus cette saison, selon vous?
28 FÉVRIER 2020
TOP 20 B P PTS
JAKUB VORACEK
- 4 4
CLAUDE GIROUX
2 - 2
TYSON JOST
2 - 2
REILLY SMITH
2 - 2
TEUVO TERAVAINEN
2 - 2
JASON ZUCKER
2 - 2
SEAN COUTURIER
1 1 2
KEVIN FIALA
1 1 2
SAMUEL GIRARD
1 1 2
ZACH PARISE
1 1 2
SEBASTIAN AHO
- 2 2
JORDAN GREENWAY
- 2 2
SCOTT LAUGHTON
- 2 2
MARCUS PETTERSSON
- 2 2
JOEL ERIKSSON EK
1 - 1
JESPER FAST
1 - 1
RYAN GETZLAF
1 - 1
BRENDAN GUHLE
1 - 1
RYAN HARTMAN
1 - 1
KEVIN HAYES
1 - 1
LISTE COMPLÈTE  
MENEURS DE LA LNH
POINTS PJ PTS
LEON DRAISAITL 64 99
DAVID PASTRNAK 65 90
ARTEMI PANARIN 63 88
CONNOR MCDAVID 58 87
NATHAN MACKINNON 63 85
BRAD MARCHAND 65 81
PATRICK KANE 64 79
NIKITA KUCHEROV 62 78
JACK EICHEL 63 77
JONATHAN HUBERDEAU 64 77
CLASSEMENT COMPLET  
BUTS PJ B
DAVID PASTRNAK 65 46
AUSTON MATTHEWS 65 44
ALEXANDER OVECHKIN 63 43
LEON DRAISAITL 64 37
SEBASTIAN AHO 63 36
CLASSEMENT COMPLET  
PASSES PJ P
LEON DRAISAITL 64 62
JOHN CARLSON 64 57
CONNOR MCDAVID 58 56
ARTEMI PANARIN 63 56
JONATHAN HUBERDEAU 64 55
CLASSEMENT COMPLET  
DÉFENSEURS PJ PTS
JOHN CARLSON 64 72
ROMAN JOSI 63 58
VICTOR HEDMAN 62 53
QUINN HUGHES 62 51
ALEX PIETRANGELO 64 48
CLASSEMENT COMPLET  
RECRUES PJ PTS
QUINN HUGHES 62 51
CALE MAKAR 55 46
DOMINIK KUBALIK 62 43
VICTOR OLOFSSON 49 40
NICK SUZUKI 66 40
CLASSEMENT COMPLET  
VICTOIRES PJ V
ANDREI VASILEVSKIY 47 32
JORDAN BINNINGTON 47 29
FREDERIK ANDERSEN 49 27
CONNOR HELLEBUYCK 53 27
MARC-ANDRE FLEURY 46 26
CLASSEMENT COMPLET  
BLANCHISSAGES PJ BL
ELVIS MERZLIKINS 32 5
MARC-ANDRE FLEURY 46 5
CONNOR HELLEBUYCK 53 5
ALEX STALOCK 34 4
CAREY PRICE 55 4
CLASSEMENT COMPLET